3か月目

ダイエットセカンドシーズン～３か月目～2021年4月より二度目のダイエットに取り組んでいます。今回は筋力を落とさないようにということで、まずは運動習慣を身に着けたいです。5月の初めに坐骨神経痛になりましたが、２～3週間ほどで改善しました。そ...