くらし ダイエットのために夜ウォーキングしていたら、星が気になった件～その①オリオン座～2月
ダイエットの継続で、夜ウォーキングを継続ダイエットの継続で、夜夕食後にウォーキングを続けていました。まー週に２．３回程度なんですけど。ダンベルとかで、加重しながら、なんとなくぼーっと歩いていたわけです。加重ウォーキングについては、過去記事あ...
2021-02
くらし 
雑感 コロナと5-ALAに関連して、黒酢を購入したらモヤモヤした話
先日TVニュースで、「５－アミノレブリン酸（5-ALA)」というアミノ酸が新型コロナウイルスの増殖を１００％阻害するという長崎大学の研究結果の発表が報道されていました。実際に5-ALAを投与する特定臨床研究も始まっているようです。５－アミノ...
くらし 私的におすすめの花粉症対策２選
花粉症の治療の基本は抗アレルギー剤の内服と、抗アレルギー剤やステロイド剤の点鼻、点眼春の花粉症シーズンがやってきました。自分も花粉症歴は長くて、30年以上のお付き合いになります。花粉症の治療の基本は抗アレルギー剤の内服と、抗アレルギー剤の点...