運動日記

ダイエットセカンドシーズン～1か月目～ 新春ということで、4月よりダイエットを再開しました。 今回運動を中心に、体重を減らしたいと考えています。 一般的には運動で体重を減らすのはなかなか難しいようなのですが。 前回のダイエットで体重と一緒に...