セカンドシーズン

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ダイエットセカンドシーズン~2か月目(5月)~早い梅雨入り&坐骨神経痛を患った話

ダイエットセカンドシーズン~2か月目~ 2021年4月より二度目のダイエットに取り組んでいます。 今回は筋力を落とさないようにということで、運動を中心に体重を減らしたいと考えています。 ぜひこれを機に運動習慣を身に着けたいですね。 しかし今...
いらくんのちょこっと学ぶブログ